• Vous connaissez les "Legumiô" ?

    Vous connaissez les "Legumiô" ?

    100% de légumes secs et légumes sous forme de pâtes ....

    - Lentilles corail et carottes ( 95% lentilles , 5% carottes)

    - Pois cassés et courgettes ( 95% pois cassés , 5% courgettes)

    - Pois chiches et Maïs ( 80% pois chiches , 20% maïs)

     

    Bien sûr ils ne remplacent en aucun cas les légumes frais, mais l'association des deux donne un équilibre surtout aux personnes qui veulent manger moins de viande. Chaudes ou en salade nous on adore. Il faut un peu les chercher dans vos magasins habituels car il ne sont pas toujours au rayon des pâtes.

    Vous connaissez les "Legumiô" ?Une petite recette

    1 paquet de pois chiches/maïs + quartiers d'une orange + 1/2 oignon rouge + 40g de copeaux de parmesan + 20 g de baies de goji + roquette ou autre + une poignée de croutons.... le tout assaisonné d'une bonne vinaigrette aux agrumes...


  • Commentaires

    1
    Mercredi 27 Juin à 18:16

    Généralement mon épouse achète des pâtes fraîches?Je vais lui souffler la qualité de ces produits.

    Bonne soirée.

    2
    Mercredi 27 Juin à 18:41

    sa me plait bien par cette chaleur

    on ses plus quoi  manger

    moi jambon au porto miam et salade du jardin

    bisous aline

    3
    Mercredi 27 Juin à 19:03

    Bonsoir Aline

    C'est sain et en plus vraiment très bon yes!

    Je te souhaite une très bonne soirée.

    Gros bisous

    4
    Soso
    Mercredi 27 Juin à 22:16
    Ah tiens je ne connaissais pas du tout ! Gros bisou
    5
    Nicky
    Mercredi 27 Juin à 22:27

    Je ne connais pas du tout, je vais essayer moi qui mange beaucoup de pâtes ça devrait me plaire.

    Bisous Aline.

    Nicky

    6
    Jeudi 28 Juin à 06:03

    Bonjour ,beaucoup trop de colorant dans ses pâtes  avec le goût d'épinard ou de petits pois etcétéra ,exactement comme les boissons au jus de fraise ou citron et d'orange .

    Bonne journée Bisou

     

      • Jeudi 28 Juin à 08:41

        Je n’ai rien à gagner en faisant la promotion de ces pâtes qui ne sont pas des pâtes juste un mélange de légumineuses et légumes, ce ne sont pas des pâtes colorées. 

    7
    Jeudi 28 Juin à 09:22

    Bonduelle, ah ça me parle...mon père y travaillait.

    Excellente journée.

     

    8
    Jeudi 28 Juin à 09:41

    Je ne connaissais pas! Il va falloir que je teste!

    Bonne journée

    9
    Jeudi 28 Juin à 17:03

    Je ne connaissais pas. Super de bonne idée. Tu trouves ça à quel endroit (afin que je ne cherche pas durant des lustres ?) Merci. Bisous

    10
    Vendredi 29 Juin à 00:06

    bisous a toi  aline

    11
    Vendredi 29 Juin à 06:36

    Je vais tester... sympa ce mélange... bonne fin de semaine Aline gros bisous !

    12
    Dimanche 1er Juillet à 15:07

    Merci beaucoup pour ta réponse Je vais inscrire sur ma liste de courses.
    Bon dimanche. Bises

    13
    Domi
    Dimanche 1er Juillet à 19:19
    Coucou christaline* : ) Ah non,je ne connais pas et je testerai avec une bonne salade verte,des noix et des cubes de fromage ,car au final,on mange peu de légumineuses,ce qui est la majeure partir de ces pâtes qui n en sont pas ! Merci pour l idée et ta petite recette ,j aime ! Bisous de domi**
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